Studio Soleil / Joogaopettajat

Tieni toi minut Suomeen 80-luvulla, varhaisteini-iässäni, Perun maagisista sademetsistä, ylväistä vuoristoista ja kiihkeästä suurkaupunkien humusta. Jo tuolloin kiinnostuin itämaisista lajeista, joihin minulla onkin ollut ilo ja onni tutustua yksi skene toisensa jälkeen: aloitin karatella, ja 90-luvulla tutustuin kungfuun, josta tuli minulle myös hyvin tärkeä laji. Sen rinnalla aloin harjoittaa myös taijita, sillä lajit tuntuivat täydentävän toisiaan erinomaisesti toisaalta kungfun määrätietoisilla sisäisillä harjoituksilla (Chi:n kultivointiharjoitukset), ja toisaalta taijin rauhalla, tasapainolla ja meditatiivisella puolella. Kungfussa käytetty Chi on verrattavissa joogassa yleisesti käytettyyn Pranaan. Näitä lajeja ehdinkin harjoittaa hyvän tovin, eri kamppailulajit inspiroivat minua edelleen ja käynkin sparraamassa aktiivisesti eri lajiedustajien porukoissa. Tällä hetkellä minulla on musta vyö Kyokushin karatessa. Jossain välissä elämä vei sitten muillekin urille, kuten perheen perustamiseen ja “oikeidenkin” ammattien hankkimiseen. Olen tätä nykyä onnellinen kahden pojan isä. Koulutukseltani olen kulttuurituottaja ja toiminut menneinä vuosina mm. erilaisissa mediatuotannon projekteissa.

Sisäinen liike on ollut keskeistä omissa harjoituksissani yli kolmenkymmenen vuoden ajan. Se on toiminut minulle luontevana linkkinä kamppailulajien ja joogan välillä. Olen Yoga Alliance Uk:n hyväksymä Chartered level I -joogaopettaja (RYT500). Ohjauksessani panostan intuitiivisuuteen ja läsnäoloon. Erityisesti Combat Yoga -tuntini ovat maustettuja kamppailulajeista tutulla dynamiikalla. Joogasta tulee usein mieleen stabiili asento, ”asana”, mutta minulle se on kaikkea muuta. Jooga on elämän ikuinen liike. Se on keino puhdistaa linssi, jonka läpi koemme maailman. Se on loistava keino tyhjentää pää turhista asioista, jotka sumentavat mieltä, antaen samalla mahdollisuuden nauttia tästä hetkestä. Se muistuttaa meitä siitä, että jokainen hetki luo uuden mahdollisuuden muutokselle.

Haluan toivottaa kaikki tervetulleiksi Studio Soleiliin!

Luis Castaneda

Luis Castaneda

Joogaopettaja (RYT 500) Yoga teacher Chartered Level I - Yoga Alliance UK

Email: luis.castaneda@studiosoleil.fi
Puh: 0503801415